45300103 - Monitoren aantal inwoners dat voldoet aan beweegnorm
-
We gebruiken de onderzoeken van de GGD om het aantal inwoners te monitoren dat voldoet aan Nederlandse Norm Gezond Bewegen (NNGB): 150 minuten matig intensief bewegen per week.
Samen met Actief Zutphen monitoren we de beweegprogramma’s. Dit stelt ons in staat om de middelen voor sport en bewegen zo effectief mogelijk in te zetten.
De Beweegrichtlijnen 2017 geven aan hoeveel beweging nodig is voor een goede gezondheid.
- Kinderen (4–18 jaar): dagelijks minimaal 1 uur matig intensief bewegen én minimaal 3 keer per week spier- en botversterkende activiteiten.
- Volwassenen en ouderen: minimaal 150 minuten per week matig intensief bewegen, verspreid over meerdere dagen, én minimaal 2 keer per week spier- en botversterkende activiteiten.
De GGD monitort dit ongeveer eens per vier jaar per leeftijdsgroep. De meest recente resultaten voor Zutphen laten het volgende beeld zien:
-
Kinderen (4–11 jaar, 2021)
42% beweegt dagelijks minstens een uur.
72% is lid van een sportclub.
-
Jongeren (klas 2 en 4 VO, 2023)
15% beweegt dagelijks minstens een uur.
78% sport wekelijks bij een club of sportschool.
-
Jongvolwassenen (16–25 jaar, 2024)
62% beweegt op vijf dagen per week minimaal een half uur.
58% is lid van een sportclub of heeft een sportabonnement.
-
Volwassenen en ouderen (18+, 2024)
50% voldoet aan de beweegrichtlijn.
25% is lid van een sportvereniging.
53% sport wekelijks.
Het aandeel inwoners van de gemeente Zutphen dat voldoende beweegt, sluit aan bij het landelijke en regionale gemiddelde. Tegelijk zien we dat een aanzienlijk deel van de inwoners de beweegrichtlijnen niet haalt. Dit onderstreept het belang om blijvend te investeren in het stimuleren van bewegen.